Stressmestring og realitetsorientering

Lege og sykepleier er på NOV-karrieresenter fire timer hver onsdag.- Dette er et lavterskeltilbud. I tillegg til å prate med folk, holder vi kurs i søvn og stressmestring. Når en mister jobben, er det viktig at hun eller han fortsatt tror på at de har noe å yte. Og, kanskje klare å tenke i litt andre baner. Noen trenger oppmuntring til å gjøre noe de drømte om en gang, andre har bekymringer rundt økonomi, sier Steen.Hun bruker ikke hele kriserepertoaret i møte med dem som søker nye jobber.- Krise er noe annet. Krise er noe du ikke er vant til, men du er ikke alene om å ha mistet jobben. Det er situasjonen som er det spesiell. Noen har problemer ved siden av i livet, og da kan det bli litt mye å miste jobben i tillegg. Inntekt er sjelden et tema, de som kommer hit går ikke i kjelleren fordi om de ikke kan kjøpe luksusting, sier hun.Følger folk på veien til neste jobbLegen på karrieresenteret skriver ikke sykmeldinger, trenger noen det, må de gå til fastlegen.- De som føler seg syke er i klart mindretall, og de har nok slitt før de kom hit. Det er litt vanskeligere for dem som allerede har en sykdom og for eksempel er halvt sykmeldt fra før. Det vi driver mest med er stressmestring og realitetsorientering. Vi snakker om det de faktisk kan. Det å få drahjelp til å finne ny jobb, er vel så viktig som en sluttpakke her og nå, sier Elin Steen.