Senior Smart

Ta sjanser og gjør livet Spennende

- Livet mitt har svingt. Jeg har vært både rik og fattig, syk og frisk, sier Lisbeth Pettersen (58), kjent fra blant annet spalten «Mindfulness med Lisbeth» i magasinet Tara.

Av Tora Herud, 18. desember 2014

Lisbeth Pettersen med bok nummer to om mindfulness. (Foto TH)

– Mindfulness betyr å være våken, observant og til stede, å være mer av dette og mindre av det motsatte, nemlig å gå på autopilot. Noen blander sammen mindfulness og mental trening, men det er to vidt forskj

Ta sjanser og gjør livet Spennende

- Livet mitt har svingt. Jeg har vært både rik og fattig, syk og frisk, sier Lisbeth Pettersen (58), kjent fra blant annet spalten «Mindfulness med Lisbeth» i magasinet Tara.

Relaterte saker

Man føler seg ikke verdsatt

Hovedverneombud fikk løftet aldersperspektivet

De eldre kan berge velferdsstaten

Det er ikke noe vits å legge seg til

Sterk gruppesesjon om eldre i arbeidslivet